Perawatan jerawat - Langkah terbaik untuk menyembuhkan jerawat
Jerawat adalah gangguan kulit yang ditandai dengan whiteheads, komedo, dan jerawat merah meradang atau "jerawat." Jerawat adalah masalah sangat sangat memalukan dan memberatkan. Ketika kelenjar sebaceous dari kulit menjadi terganggu, pori-pori tersumbat dan letusan noda mungkin menjadi terlihat pada wajah dan bagian lain dari tubuh.
Mengambil langkah-langkah perawatan diri berikut untuk menyembuhkan efek dari jerawat:
Mengontrol diet Anda. Mengambil banyak buah-buahan dan sayuran segar dan menambahkan beberapa serat yang baik untuk diet Anda juga. Minum banyak air. Termasuk Vitamin A, E, Selenium dan Zinc ... dalam diet Anda. Ini akan mengatur suasana di dalam tubuh Anda untuk dapat bekerja melawan bakteri yang menyebabkan jerawat Anda dan melarang Anda dari menemukan sebuah obat jerawat.
Hindari makeup. Produk make up pada kulit Anda hanya membantu untuk menyumbat pori-pori Anda, menyebabkan lebih banyak jerawat atau jerawat. Mengandung banyak bahan kimia, yang merugikan kulit Anda. Jika Anda merasa Anda harus memakai make-up, pastikan itu adalah berbasis air.
Jangan memeras, awal, menggosok atau menyentuh jerawat Anda. Ini benar-benar meningkatkan produksi sebum. Hasil ini lebih jerawat.
Coba obat herbal dan homeopati. Mereka bisa menjadi luar biasa ketika datang untuk menemukan sebuah obat jerawat. Tapi ingat mungkin diperlukan waktu untuk menemukan apa yang bekerja sempurna dengan Anda dan jenis kulit Anda.
Latihan dan Diet sebagai Best Alam Acne Treatment.
Air sangat penting untuk membersihkan kulit Anda dan kesehatan. Ini membantu dalam menghilangkan bahan limbah dari tubuh kita. Jadi minum banyak air sebanyak yang Anda dapat minum.
Cuci sarung bantal Anda setiap hari. Sarung bantal Anda menyerap minyak dari kulit Anda dan reapplies kotoran dan minyak di wajah Anda sebagai wajah Anda terletak pada sarung bantal Anda setiap hari. Sehingga menyebabkan jerawat. Jadi biarkan lembar dan sarung bantal bersih.
Jika langkah ini tidak membersihkan jerawat Anda maka, cobalah obat jerawat. Obat-obat ini dapat krim dan lotion yang dapat mengandung benzoyl peroxide, sulfur, resorsinol, atau asam salisilat. Mereka membunuh bakteri, mengering minyak, dan menyebabkan kulit Anda mengelupas.
Jika jerawat masih masalah, maka konsultasikan dengan dokter kulit, yang dapat meresepkan obat kuat Anda dan mendiskusikan pilihan lain dengan Anda.
Resep obat untuk pengobatan jerawat dapat mencakup
1. Antibiotik oral (pil) seperti minocycline, doxycycline, dan tetrasiklin.
2. Antibiotik diterapkan pada kulit seperti antibiotik klindamisin atau eritromisin.
3. Lotion dan krim yang mengandung benzoil peroksida, sulfur, resorsinol, asam salisilat
4. Hubungi dokter kulit Anda jika:
5. langkah perawatan diri yang diambil tidak membantu setelah beberapa bulan.
6. jerawat Anda semakin parah.
7. Scars berkembang sebagai jerawat Anda akan hilang.
Gula dan Jerawat - Cara diet gula Setara Jerawat
Gula dan Jerawat - Cara diet gula Setara Jerawat
Gagasan bahwa diet kita entah bagaimana terhubung ke masalah jerawat telah diperdebatkan selama berabad-abad. Sejak awal abad ke-20, para ilmuwan telah diuji berbagai makanan dan belum mampu menunjukkan perbedaan. Namun, konsensus yang berkembang di kalangan peneliti modern dan internet terhubung individu adalah menemukan berbeda.
Apakah Gula Penyebab Jerawat
Salah satu faktor terbesar di cakrawala penelitian ilmiah saat ini adalah indeks glikemik. Makanan tinggi pada indeks ini diketahui menyebabkan lonjakan kadar glukosa darah, sehingga memicu respon insulin dan berbagai hormon. Siklus viscious ini bekerja melawan mendukung Anda sejauh jerawat yang bersangkutan dalam tiga cara utama.
1. Gula Penyebab peradangan.
Pertama dan terpenting dari ini adalah melalui peradangan kulit (dan tubuh) jaringan. Insulin mengobarkan jaringan tubuh dapat dijangkau oleh sistem sirkulasi. Hal ini biasanya terjadi dalam kombinasi dengan sejumlah bahan kimia seperti Protein C-Reactive (CRP), Insulin-seperti faktor pertumbuhan (IGF), dan IGFBP yang dalam menanggapi lonjakan insulin setelah makan. Peradangan menyebabkan oksidasi dan gangguan proses berdasarkan seluler yang akan dinyatakan 'bersih-bersih' kondisi kulit yang menyebabkan jerawat.
2. Gula Tingkatkan Produksi Sebum
Selain peradangan, perubahan hormonal yang terjadi akibat gula darah lonjakan tubuh Anda berkontribusi untuk produksi sebum lebih tinggi di folicles rambut. Mereka juga meningkatkan penuaan selular (kematian dan regenerasi). Semua bahan tambahan ini berakhir tersumbat di bukaan pori-pori kulit Anda. Hal ini tentu saja dalam kombinasi dengan jerawat memproduksi hasil bakteri dalam lesi.
3. Gula menyebabkan penekanan sistem kekebalan tubuh Anda
Yang membawa kita ke faktor ketiga kami. Perubahan kimia besar yang diusung oleh glukosa darah tingkat lonjakan dapat mempengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh kita. Hal ini diketahui bahwa satu sendok tunggal gula dapat mengurangi efisiensi sistem kekebalan tubuh selama 6 jam. Ini adalah pukulan terakhir untuk kulit Anda. Selama sistem kekebalan tubuh terganggu, pertahanan Anda untuk bakteri Propionibacterium Acnes diturunkan. Nomor yang berkembang biak di permukaan kulit Anda, dan dalam kombinasi dengan peningkatan sebum dan peradangan mulai membentuk lesi jerawat hari, bahkan berminggu-minggu sebelum mereka benar-benar muncul.
Makanan manis adalah Kebiasaan Buruk
Selama Anda terus makan junk makanan manis dan buru-buru makan setiap kali Anda dapat menyesuaikan mereka, tubuh Anda akan terus menjadi matang untuk jerawat. Kesalahpahaman terbesar studi jerawat awal adalah bahwa orang perlu mahal, obat-obatan berbahaya untuk tetap jelas. Hari ini kita tahu bahwa mengkonsumsi beberapa makanan seimbang dalam kombinasi dengan faktor gaya hidup sehat lainnya bisa membuat semua perbedaan tanpa membeli obat tambahan.
Gagasan bahwa diet kita entah bagaimana terhubung ke masalah jerawat telah diperdebatkan selama berabad-abad. Sejak awal abad ke-20, para ilmuwan telah diuji berbagai makanan dan belum mampu menunjukkan perbedaan. Namun, konsensus yang berkembang di kalangan peneliti modern dan internet terhubung individu adalah menemukan berbeda.
Apakah Gula Penyebab Jerawat
Salah satu faktor terbesar di cakrawala penelitian ilmiah saat ini adalah indeks glikemik. Makanan tinggi pada indeks ini diketahui menyebabkan lonjakan kadar glukosa darah, sehingga memicu respon insulin dan berbagai hormon. Siklus viscious ini bekerja melawan mendukung Anda sejauh jerawat yang bersangkutan dalam tiga cara utama.
1. Gula Penyebab peradangan.
Pertama dan terpenting dari ini adalah melalui peradangan kulit (dan tubuh) jaringan. Insulin mengobarkan jaringan tubuh dapat dijangkau oleh sistem sirkulasi. Hal ini biasanya terjadi dalam kombinasi dengan sejumlah bahan kimia seperti Protein C-Reactive (CRP), Insulin-seperti faktor pertumbuhan (IGF), dan IGFBP yang dalam menanggapi lonjakan insulin setelah makan. Peradangan menyebabkan oksidasi dan gangguan proses berdasarkan seluler yang akan dinyatakan 'bersih-bersih' kondisi kulit yang menyebabkan jerawat.
2. Gula Tingkatkan Produksi Sebum
Selain peradangan, perubahan hormonal yang terjadi akibat gula darah lonjakan tubuh Anda berkontribusi untuk produksi sebum lebih tinggi di folicles rambut. Mereka juga meningkatkan penuaan selular (kematian dan regenerasi). Semua bahan tambahan ini berakhir tersumbat di bukaan pori-pori kulit Anda. Hal ini tentu saja dalam kombinasi dengan jerawat memproduksi hasil bakteri dalam lesi.
3. Gula menyebabkan penekanan sistem kekebalan tubuh Anda
Yang membawa kita ke faktor ketiga kami. Perubahan kimia besar yang diusung oleh glukosa darah tingkat lonjakan dapat mempengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh kita. Hal ini diketahui bahwa satu sendok tunggal gula dapat mengurangi efisiensi sistem kekebalan tubuh selama 6 jam. Ini adalah pukulan terakhir untuk kulit Anda. Selama sistem kekebalan tubuh terganggu, pertahanan Anda untuk bakteri Propionibacterium Acnes diturunkan. Nomor yang berkembang biak di permukaan kulit Anda, dan dalam kombinasi dengan peningkatan sebum dan peradangan mulai membentuk lesi jerawat hari, bahkan berminggu-minggu sebelum mereka benar-benar muncul.
Makanan manis adalah Kebiasaan Buruk
Selama Anda terus makan junk makanan manis dan buru-buru makan setiap kali Anda dapat menyesuaikan mereka, tubuh Anda akan terus menjadi matang untuk jerawat. Kesalahpahaman terbesar studi jerawat awal adalah bahwa orang perlu mahal, obat-obatan berbahaya untuk tetap jelas. Hari ini kita tahu bahwa mengkonsumsi beberapa makanan seimbang dalam kombinasi dengan faktor gaya hidup sehat lainnya bisa membuat semua perbedaan tanpa membeli obat tambahan.
Apakah Susu dan Susu Penyebab Jerawat?
Apakah Susu dan Susu Penyebab Jerawat?
Banyak orang saat ini bertanya-tanya apakah apa yang mereka makan akan mempengaruhi jerawat mereka. Dan selama beberapa dekade, obat konvensional telah memberitahu kami jawabannya adalah 'tidak'. Namun, dibantu oleh sarana baru komunikasi, semakin banyak orang yang menyadari lebih dari link halus antara makanan dan jerawat.
Tidak sedikit di antaranya adalah susu dan produk susu. Penelitian ilmiah terbaru menunjukkan susu yang sebenarnya menjengkelkan sudah masalah jerawat yang ada, karena tiga alasan utama.
Resistance 1. Insulin
Faktor pertama dimana susu dan buku harian dapat meningkatkan jerawat adalah seperti makan terlalu banyak gula. Susu dan produk susu lainnya terutama baru ditemukan berdampak kadar glukosa darah setelah dikonsumsi dalam banyak cara yang sama seperti gula. Penelitian lebih lanjut telah dikaitkan mereka dengan resistensi insulin meningkat. Tentu saja, pankreas mengkompensasi dengan memproduksi lebih banyak insulin dan dengan demikian keseimbangan kimia tubuh yang berujung lebih lanjut dalam mendukung jerawat.
2. Hormon
Faktor kedua dipercaya terkait dengan susu dan peningkatan risiko jerawat susu ini adalah kelompok terkenal hormon yang dikenal sebagai androgen. Selain ini, susu mengandung IGF (faktor pertumbuhan insulin-seperti) dan berkat peraturan FDA baru yang lebih dari BGH (Bovine Growth Hormone). Beberapa hormon ini ditemukan secara alami dalam susu sapi hamil. Lainnya terbentuk dalam tubuh kita sebagai produk sampingan, atau ditambahkan oleh petani sapi (biasanya perusahaan peternakan) untuk meningkatkan produksi dan melawan kondisi pertumbuhan yang buruk.
Efek hormon ini meliputi peningkatan produksi sebum, meningkatkan regenerasi sel kulit sekaligus mengurangi apoptosis, mengurangi fungsi sistem kekebalan tubuh, dan banyak lagi.
3. Yodium
Teori terakhir kami di link antara susu dan jerawat adalah Iodine. Ini adalah elemen yang sangat umum dalam produksi buku harian sapi. Hal ini digunakan untuk mengurangi infeksi oleh pengenalan untuk pakan sapi, dan untuk membersihkan ambing sapi dan mesin pemerahan.
Yodium bertindak sebagai konstituen dari tiroksin dan triiodotyrosine dalam tubuh. Ini adalah hormon yang disekresikan oleh kelenjar tiroid yang mempengaruhi pertumbuhan dan metabolisme. Melalui interaksi dengan kelenjar tiroid dan hormon yang dihasilkan, secara teoritis yodium dapat mengerahkan efek pada lesi jerawat.
Sementara alasan ini mungkin masih hanya menjadi teori, ada signifikansi dalam kenyataan bahwa lebih dari hanya beberapa orang telah memperhatikan perbedaan tidak begitu halus ketika mereka abstain. Sejak metode modern produksi susu meninggalkan banyak yang harus diinginkan dalam hal kesehatan alami, Anda mungkin hanya menemukan bernilai saat Anda untuk pergi pada pembersihan susu selama beberapa minggu dan lihat apakah Anda melihat perbedaan.
Banyak orang saat ini bertanya-tanya apakah apa yang mereka makan akan mempengaruhi jerawat mereka. Dan selama beberapa dekade, obat konvensional telah memberitahu kami jawabannya adalah 'tidak'. Namun, dibantu oleh sarana baru komunikasi, semakin banyak orang yang menyadari lebih dari link halus antara makanan dan jerawat.
Tidak sedikit di antaranya adalah susu dan produk susu. Penelitian ilmiah terbaru menunjukkan susu yang sebenarnya menjengkelkan sudah masalah jerawat yang ada, karena tiga alasan utama.
Resistance 1. Insulin
Faktor pertama dimana susu dan buku harian dapat meningkatkan jerawat adalah seperti makan terlalu banyak gula. Susu dan produk susu lainnya terutama baru ditemukan berdampak kadar glukosa darah setelah dikonsumsi dalam banyak cara yang sama seperti gula. Penelitian lebih lanjut telah dikaitkan mereka dengan resistensi insulin meningkat. Tentu saja, pankreas mengkompensasi dengan memproduksi lebih banyak insulin dan dengan demikian keseimbangan kimia tubuh yang berujung lebih lanjut dalam mendukung jerawat.
2. Hormon
Faktor kedua dipercaya terkait dengan susu dan peningkatan risiko jerawat susu ini adalah kelompok terkenal hormon yang dikenal sebagai androgen. Selain ini, susu mengandung IGF (faktor pertumbuhan insulin-seperti) dan berkat peraturan FDA baru yang lebih dari BGH (Bovine Growth Hormone). Beberapa hormon ini ditemukan secara alami dalam susu sapi hamil. Lainnya terbentuk dalam tubuh kita sebagai produk sampingan, atau ditambahkan oleh petani sapi (biasanya perusahaan peternakan) untuk meningkatkan produksi dan melawan kondisi pertumbuhan yang buruk.
Efek hormon ini meliputi peningkatan produksi sebum, meningkatkan regenerasi sel kulit sekaligus mengurangi apoptosis, mengurangi fungsi sistem kekebalan tubuh, dan banyak lagi.
3. Yodium
Teori terakhir kami di link antara susu dan jerawat adalah Iodine. Ini adalah elemen yang sangat umum dalam produksi buku harian sapi. Hal ini digunakan untuk mengurangi infeksi oleh pengenalan untuk pakan sapi, dan untuk membersihkan ambing sapi dan mesin pemerahan.
Yodium bertindak sebagai konstituen dari tiroksin dan triiodotyrosine dalam tubuh. Ini adalah hormon yang disekresikan oleh kelenjar tiroid yang mempengaruhi pertumbuhan dan metabolisme. Melalui interaksi dengan kelenjar tiroid dan hormon yang dihasilkan, secara teoritis yodium dapat mengerahkan efek pada lesi jerawat.
Sementara alasan ini mungkin masih hanya menjadi teori, ada signifikansi dalam kenyataan bahwa lebih dari hanya beberapa orang telah memperhatikan perbedaan tidak begitu halus ketika mereka abstain. Sejak metode modern produksi susu meninggalkan banyak yang harus diinginkan dalam hal kesehatan alami, Anda mungkin hanya menemukan bernilai saat Anda untuk pergi pada pembersihan susu selama beberapa minggu dan lihat apakah Anda melihat perbedaan.
Mencegah Jerawat - The Missing Link
Mencegah Jerawat - The Missing Link
Banyak orang yang menderita jerawat mungkin telah mendengar beberapa mitos tentang penyebab jerawat, terus berusaha hal terbaik berikutnya yang mereka lihat di iklan TV, iklan kertas dan iklan online. Mereka menghabiskan berjam-jam melakukan penelitian dan membaca blog pada subjek. Mereka mungkin memulai sesuatu yang berpotensi bisa bekerja, namun keinginan mendalam kepuasan segera menghalangi mereka dari menemukan rutinitas yang paling efektif. Terlalu banyak berhenti ketika mereka hanya akan mencapai tujuan mereka, dan memerangi jerawat tidak terkecuali.
Penyebab pasti dari jerawat mungkin tidak sepenuhnya dipahami atau rusak dalam langkah demi langkah pencegahan rumus, genetik setiap orang berbeda. Pasar rumus jerawat adalah miliar dolar industri tahun itu adalah perbankan sangat pada salah satu komponen penting "orang tidak disiplin." Jangan statistik lain. Menghemat ratusan dolar setahun dengan menjaga kulit Anda di bawah kontrol jika Anda mengikuti prinsip emas konsistensi.
Bereksperimen dengan rejimen yang berbeda sampai Anda menemukan satu yang bekerja untuk Anda. Secara pribadi saya telah mencoba begitu banyak obat yang berbeda, antibiotik, dan keajaiban apa pun obat yang saya temukan dengan banyak ulasan positif. Setelah saya menemukan rejimen yang bekerja besar bagi saya, hanya ada satu masalah. Saya tidak konsisten. Apakah Anda mulai untuk mencapai kulit yang jelas dan kerja keras akhirnya melunasi? Anda melihat di cermin dan Anda melihat semua hotness yang melihat kembali pada Anda, hanya agar sebulan kemudian Anda menghentikan rejimen yang menghasilkan hasil. Anda bisa menebak apa yang terjadi selanjutnya? Anda menebak itu. Jerawat kembali.
Bagaimana jika Anda di mana konsisten di pagi hari dan di malam hari? Bagaimana jika Anda pulang terlambat dan sebelum Anda pergi tidur, Anda melakukan hal-hal yang sangat Anda tahu akan menghasilkan hasil yang diinginkan? Bagaimana jika Anda bangun terlambat ke sekolah atau bekerja, dan Anda pak rejimen Anda dengan Anda dan di salah satu istirahat Anda Anda melanjutkan dengan disiplin Anda? Ini selalu dimulai satu hari dengan "Saya akan melakukannya besok, satu hari tidak akan membuat perbedaan" kemudian dua hari kemudian Anda melakukannya lagi. Hal berikutnya yang Anda tahu bahwa Anda telah membentuk kebiasaan. Membangun kebiasaan Anda ingin menginstal dalam hidup Anda, konsisten, disiplin dan Anda akan memiliki jerawat Anda di bawah kontrol dan besar yang jelas kulit yang tampak yang Anda inginkan. Beberapa orang dilahirkan dengan suara yang bagus untuk menyanyi, yang lain tidak begitu besar. Beberapa orang memiliki kulit yang besar tidak peduli apa, yang lain tidak, jadi mengisap itu, mendapatkan lebih dari itu dan disiplin!
Banyak orang yang menderita jerawat mungkin telah mendengar beberapa mitos tentang penyebab jerawat, terus berusaha hal terbaik berikutnya yang mereka lihat di iklan TV, iklan kertas dan iklan online. Mereka menghabiskan berjam-jam melakukan penelitian dan membaca blog pada subjek. Mereka mungkin memulai sesuatu yang berpotensi bisa bekerja, namun keinginan mendalam kepuasan segera menghalangi mereka dari menemukan rutinitas yang paling efektif. Terlalu banyak berhenti ketika mereka hanya akan mencapai tujuan mereka, dan memerangi jerawat tidak terkecuali.
Penyebab pasti dari jerawat mungkin tidak sepenuhnya dipahami atau rusak dalam langkah demi langkah pencegahan rumus, genetik setiap orang berbeda. Pasar rumus jerawat adalah miliar dolar industri tahun itu adalah perbankan sangat pada salah satu komponen penting "orang tidak disiplin." Jangan statistik lain. Menghemat ratusan dolar setahun dengan menjaga kulit Anda di bawah kontrol jika Anda mengikuti prinsip emas konsistensi.
Bereksperimen dengan rejimen yang berbeda sampai Anda menemukan satu yang bekerja untuk Anda. Secara pribadi saya telah mencoba begitu banyak obat yang berbeda, antibiotik, dan keajaiban apa pun obat yang saya temukan dengan banyak ulasan positif. Setelah saya menemukan rejimen yang bekerja besar bagi saya, hanya ada satu masalah. Saya tidak konsisten. Apakah Anda mulai untuk mencapai kulit yang jelas dan kerja keras akhirnya melunasi? Anda melihat di cermin dan Anda melihat semua hotness yang melihat kembali pada Anda, hanya agar sebulan kemudian Anda menghentikan rejimen yang menghasilkan hasil. Anda bisa menebak apa yang terjadi selanjutnya? Anda menebak itu. Jerawat kembali.
Bagaimana jika Anda di mana konsisten di pagi hari dan di malam hari? Bagaimana jika Anda pulang terlambat dan sebelum Anda pergi tidur, Anda melakukan hal-hal yang sangat Anda tahu akan menghasilkan hasil yang diinginkan? Bagaimana jika Anda bangun terlambat ke sekolah atau bekerja, dan Anda pak rejimen Anda dengan Anda dan di salah satu istirahat Anda Anda melanjutkan dengan disiplin Anda? Ini selalu dimulai satu hari dengan "Saya akan melakukannya besok, satu hari tidak akan membuat perbedaan" kemudian dua hari kemudian Anda melakukannya lagi. Hal berikutnya yang Anda tahu bahwa Anda telah membentuk kebiasaan. Membangun kebiasaan Anda ingin menginstal dalam hidup Anda, konsisten, disiplin dan Anda akan memiliki jerawat Anda di bawah kontrol dan besar yang jelas kulit yang tampak yang Anda inginkan. Beberapa orang dilahirkan dengan suara yang bagus untuk menyanyi, yang lain tidak begitu besar. Beberapa orang memiliki kulit yang besar tidak peduli apa, yang lain tidak, jadi mengisap itu, mendapatkan lebih dari itu dan disiplin!
Home Jerawat Cure - Gratis Diri dari Jerawat Dengan ini 3 Langkah Mudah
Home Jerawat Cure - Gratis Diri dari Jerawat Dengan ini 3 Langkah Mudah
Apakah Anda mencari obat rumah jerawat? Bebaskan diri Anda dari jerawat dengan melakukan 3 hal berikut setiap hari.
Menyingkirkan jerawat akan memakan waktu, setelah semua, Anda tidak mendapatkannya dalam semalam, jadi bagaimana Anda dapat mengharapkan untuk menyingkirkan itu semalam. Tentu, Anda dapat menggunakan salep topikal komersial untuk beberapa bantuan waktu yang singkat. Tetapi kenyataan dari hal ini, dengan demikian Anda memperlakukan gejala, bukan penyebabnya. Selama Anda tidak memperlakukan penyebabnya, gejala (jerawat) akan terus datang kembali secara teratur. Sangat sering, penumpukan racun dalam tubuh kita adalah pada inti dari masalah jerawat kami. Jadi apa obat jerawat yang baik? Membebaskan tubuh Anda dari racun tentu saja.
Tidak perlu untuk mendapatkan radikal dengan pengobatan ini. Cukup ikuti 3 hal di bawah ini untuk menangani masalah ini secara efektif.
Mendapatkan istirahat yang cukup adalah di paling penting Sekarang aku tahu, aku tahu, itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan di hari ini sibuk hidup. Anda mungkin memiliki gaya hidup yang sangat sibuk, atau mengalami kesulitan tidur di malam hari. Apa pun alasannya, Anda tidak harus mengabaikan pentingnya istirahat. Ini bukan buang-buang waktu. Tubuh Anda benar-benar membutuhkan istirahat sekarang dan kemudian untuk mengisi ulang. Jadi, pastikan Anda cukup tidur, 7-8 jam sehari. Dan memakan waktu siang hari untuk bersantai. Bahkan jika itu hanya 10 menit. Mendapatkan istirahat yang cukup adalah lebih dari sebuah obat jerawat, itu penting untuk kesehatan umum dan kesejahteraan.
Hal kedua yang dapat mengubah adalah diet Anda. Makan diet seimbang mungkin tampak sangat sulit pada awalnya. Ini mungkin terbukti sulit seperti mengambil 10 menit off untuk bersantai pada awalnya. Tapi itu layak. Dan setelah beberapa saat, makan diet seimbang akan menjadi kebiasaan. Anda pasti ingin melewatkan pada makanan cepat saji. Semua hal dipertimbangkan, makanan cepat saji tidak secepat itu pula. Ada banyak resep lezat dan sehat yang hanya mengambil 10 sampai 15 menit untuk mempersiapkan. Dan jika Anda mendapatkan kudapan siang hari, melewatkan makanan ringan bergula dan makan beberapa buah-buahan dan sayuran mentah sebagai gantinya. Mencobanya selama sekitar satu minggu Anda akan terkejut dengan berapa banyak Anda mulai menikmati salad setiap hari, semangkuk buah atau segenggam kacang.
Ketiga saya daftar obat rumah jerawat air minum. Cukup sering, jerawat adalah hasil dari dehidrasi. Saya terkejut ketika saya mendengar bahwa salah satu, tapi itu pasti masuk akal. Tubuh Anda sebagian besar terdiri dari air, jadi pastikan bahwa Anda minum banyak itu setiap hari. Cobalah untuk melewatkan soda dan minuman olahraga. Minum sekitar 2 liter air sehari selama seminggu dan Anda akan melihat kulit Anda akan menjadi jauh lebih jelas.
Apakah Anda mencari obat rumah jerawat? Bebaskan diri Anda dari jerawat dengan melakukan 3 hal berikut setiap hari.
Menyingkirkan jerawat akan memakan waktu, setelah semua, Anda tidak mendapatkannya dalam semalam, jadi bagaimana Anda dapat mengharapkan untuk menyingkirkan itu semalam. Tentu, Anda dapat menggunakan salep topikal komersial untuk beberapa bantuan waktu yang singkat. Tetapi kenyataan dari hal ini, dengan demikian Anda memperlakukan gejala, bukan penyebabnya. Selama Anda tidak memperlakukan penyebabnya, gejala (jerawat) akan terus datang kembali secara teratur. Sangat sering, penumpukan racun dalam tubuh kita adalah pada inti dari masalah jerawat kami. Jadi apa obat jerawat yang baik? Membebaskan tubuh Anda dari racun tentu saja.
Tidak perlu untuk mendapatkan radikal dengan pengobatan ini. Cukup ikuti 3 hal di bawah ini untuk menangani masalah ini secara efektif.
Mendapatkan istirahat yang cukup adalah di paling penting Sekarang aku tahu, aku tahu, itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan di hari ini sibuk hidup. Anda mungkin memiliki gaya hidup yang sangat sibuk, atau mengalami kesulitan tidur di malam hari. Apa pun alasannya, Anda tidak harus mengabaikan pentingnya istirahat. Ini bukan buang-buang waktu. Tubuh Anda benar-benar membutuhkan istirahat sekarang dan kemudian untuk mengisi ulang. Jadi, pastikan Anda cukup tidur, 7-8 jam sehari. Dan memakan waktu siang hari untuk bersantai. Bahkan jika itu hanya 10 menit. Mendapatkan istirahat yang cukup adalah lebih dari sebuah obat jerawat, itu penting untuk kesehatan umum dan kesejahteraan.
Hal kedua yang dapat mengubah adalah diet Anda. Makan diet seimbang mungkin tampak sangat sulit pada awalnya. Ini mungkin terbukti sulit seperti mengambil 10 menit off untuk bersantai pada awalnya. Tapi itu layak. Dan setelah beberapa saat, makan diet seimbang akan menjadi kebiasaan. Anda pasti ingin melewatkan pada makanan cepat saji. Semua hal dipertimbangkan, makanan cepat saji tidak secepat itu pula. Ada banyak resep lezat dan sehat yang hanya mengambil 10 sampai 15 menit untuk mempersiapkan. Dan jika Anda mendapatkan kudapan siang hari, melewatkan makanan ringan bergula dan makan beberapa buah-buahan dan sayuran mentah sebagai gantinya. Mencobanya selama sekitar satu minggu Anda akan terkejut dengan berapa banyak Anda mulai menikmati salad setiap hari, semangkuk buah atau segenggam kacang.
Ketiga saya daftar obat rumah jerawat air minum. Cukup sering, jerawat adalah hasil dari dehidrasi. Saya terkejut ketika saya mendengar bahwa salah satu, tapi itu pasti masuk akal. Tubuh Anda sebagian besar terdiri dari air, jadi pastikan bahwa Anda minum banyak itu setiap hari. Cobalah untuk melewatkan soda dan minuman olahraga. Minum sekitar 2 liter air sehari selama seminggu dan Anda akan melihat kulit Anda akan menjadi jauh lebih jelas.
Keloid Scar Removal adalah Tidak Mustahil
Keloid Scar Removal adalah Tidak Mustahil
Menghilangkan bekas luka keloid adalah sesuatu yang setiap orang yang menderita dari perusahaan, bekas luka kemerahan-ungu mimpi. Bagi banyak orang yang telah mencoba berbagai pengobatan rumah atau di balik produk, hal itu tidak tampak seolah-olah ada solusi yang baik di luar sana untuk menghilangkan jenis bekas luka. Untungnya, ada metode yang dapat diandalkan menghilangkan bekas tersebut, yang sebagian besar sebaiknya dilakukan sebagai prosedur bedah. Mari kita bahas laser bekas luka, yang sering cara terbaik untuk menyingkirkan orang-orang bekas luka keloid jahat sekali dan untuk semua.
Bagaimana cara kerjanya
Menghilangkan bekas luka Laser mungkin tampak seperti hal yang rumit, tapi itu benar-benar cukup sederhana. Menghilangkan bekas luka keloid menggunakan laser hanya melibatkan bergerak laser sepanjang kulit untuk menghilangkan lapisan kulit di mana bekas luka adalah, mengungkapkan lapisan kulit yang lebih alami di bawah. Hal ini membuat Anda dengan kulit yang jauh lebih menarik dan bekas luka keloid bebas dari sebelumnya. Laser juga dapat digunakan untuk merangsang pertumbuhan kolagen di bawah permukaan, yang berperan penting dalam memungkinkan tubuh Anda untuk menyembuhkan bekas luka dari dalam.
Bekas luka ini sering diperlakukan menggunakan Candela dan pusat perhatian laser, yang sering dikombinasikan dengan suntikan steroid yang dapat membantu untuk meratakan bekas luka di persiapan untuk pengobatan sendiri. Kombinasi ini telah terbukti menjadi yang terbaik belum untuk menghilangkan bekas luka keloid.
Bekas luka keloid penghapusan aftercare
Setelah perawatan laser selesai, aftercare biasanya sangat sederhana. Pertama, Anda mencuci daerah yang telah diobati dengan sabun lembut, pastikan untuk menepuk kering lembut. Umumnya, balutan non-menempel diterapkan setelah beberapa salep antibiotik untuk memungkinkan penyembuhan yang tepat. Item lainnya, seperti krim khusus obat atau masker wajah dingin, mungkin juga akan diresepkan oleh dokter Anda untuk penyembuhan optimal. Kemudian, tubuh Anda akan mengurus sisanya dalam beberapa hari, meskipun Anda pasti akan harus mengambil bagian dalam evaluasi tindak lanjut dengan dokter kulit Anda tentang dua bulan kemudian.
Apakah benar untuk Anda
Ada beberapa hasil tangkapan untuk menghilangkan bekas luka keloid menggunakan perawatan laser. Misalnya, sementara orang-orang berkulit gelap dapat menggunakan menghilangkan bekas luka laser yang lebih daripada di masa lalu, mereka mungkin tidak dapat melakukannya untuk bekas luka keloid pada khususnya. Juga, mereka yang memiliki prosiasis, dermatitis, atau gangguan tertentu kulit lainnya mungkin tidak dapat memiliki proses yang dilakukan untuk mereka.
Tergantung pada apa obat yang Anda ambil untuk jerawat, Anda mungkin harus menghentikan penggunaan mereka dan menunggu beberapa bulan sebelum menjalani prosedur, juga! Cara terbaik untuk menentukan apakah Anda adalah seorang calon yang ideal untuk jenis prosedur adalah dengan berbicara dengan dokter kulit Anda, yang juga dapat merekomendasikan metode lain yang mungkin, juga.
Menghilangkan bekas luka keloid adalah sesuatu yang setiap orang yang menderita dari perusahaan, bekas luka kemerahan-ungu mimpi. Bagi banyak orang yang telah mencoba berbagai pengobatan rumah atau di balik produk, hal itu tidak tampak seolah-olah ada solusi yang baik di luar sana untuk menghilangkan jenis bekas luka. Untungnya, ada metode yang dapat diandalkan menghilangkan bekas tersebut, yang sebagian besar sebaiknya dilakukan sebagai prosedur bedah. Mari kita bahas laser bekas luka, yang sering cara terbaik untuk menyingkirkan orang-orang bekas luka keloid jahat sekali dan untuk semua.
Bagaimana cara kerjanya
Menghilangkan bekas luka Laser mungkin tampak seperti hal yang rumit, tapi itu benar-benar cukup sederhana. Menghilangkan bekas luka keloid menggunakan laser hanya melibatkan bergerak laser sepanjang kulit untuk menghilangkan lapisan kulit di mana bekas luka adalah, mengungkapkan lapisan kulit yang lebih alami di bawah. Hal ini membuat Anda dengan kulit yang jauh lebih menarik dan bekas luka keloid bebas dari sebelumnya. Laser juga dapat digunakan untuk merangsang pertumbuhan kolagen di bawah permukaan, yang berperan penting dalam memungkinkan tubuh Anda untuk menyembuhkan bekas luka dari dalam.
Bekas luka ini sering diperlakukan menggunakan Candela dan pusat perhatian laser, yang sering dikombinasikan dengan suntikan steroid yang dapat membantu untuk meratakan bekas luka di persiapan untuk pengobatan sendiri. Kombinasi ini telah terbukti menjadi yang terbaik belum untuk menghilangkan bekas luka keloid.
Bekas luka keloid penghapusan aftercare
Setelah perawatan laser selesai, aftercare biasanya sangat sederhana. Pertama, Anda mencuci daerah yang telah diobati dengan sabun lembut, pastikan untuk menepuk kering lembut. Umumnya, balutan non-menempel diterapkan setelah beberapa salep antibiotik untuk memungkinkan penyembuhan yang tepat. Item lainnya, seperti krim khusus obat atau masker wajah dingin, mungkin juga akan diresepkan oleh dokter Anda untuk penyembuhan optimal. Kemudian, tubuh Anda akan mengurus sisanya dalam beberapa hari, meskipun Anda pasti akan harus mengambil bagian dalam evaluasi tindak lanjut dengan dokter kulit Anda tentang dua bulan kemudian.
Apakah benar untuk Anda
Ada beberapa hasil tangkapan untuk menghilangkan bekas luka keloid menggunakan perawatan laser. Misalnya, sementara orang-orang berkulit gelap dapat menggunakan menghilangkan bekas luka laser yang lebih daripada di masa lalu, mereka mungkin tidak dapat melakukannya untuk bekas luka keloid pada khususnya. Juga, mereka yang memiliki prosiasis, dermatitis, atau gangguan tertentu kulit lainnya mungkin tidak dapat memiliki proses yang dilakukan untuk mereka.
Tergantung pada apa obat yang Anda ambil untuk jerawat, Anda mungkin harus menghentikan penggunaan mereka dan menunggu beberapa bulan sebelum menjalani prosedur, juga! Cara terbaik untuk menentukan apakah Anda adalah seorang calon yang ideal untuk jenis prosedur adalah dengan berbicara dengan dokter kulit Anda, yang juga dapat merekomendasikan metode lain yang mungkin, juga.
Mengenal Perawatan Jerawat dan Efek Samping Its
Mengenal Perawatan Jerawat dan Efek Samping Its
Prevalensi jerawat di sebagian besar remaja dan jatuh tempo individu, telah membawa berbagai pilihan perawatan di pasar. Perawatan jerawat ini mungkin datang dalam bentuk obat-obatan oral, over-the-counter obat-obatan, obat-obatan herbal dan pengobatan bedah. Mari kita mengenal beberapa pengobatan untuk jerawat dan efek samping.
Antibiotik
Untuk kasus ringan sampai parah jerawat, dermatologists mungkin memerlukan pengambilan antibiotik bersama obat topikal. Antibiotik biasanya bekerja untuk tujuan menghindari bakteri dan peradangan kulit.
Dosis dan administrasi. Proses ini mungkin memakan waktu sekitar beberapa minggu atau bulan sebelum melihat efeknya. Ini mengontrol pelarian bakteri yang menyebabkan jerawat. Namun perhatikan bahwa sekali Anda berhenti mengambil atau menerapkan antibiotik, jerawat Anda tidak akan menyembuhkan dan bahkan dapat menyebabkan itu untuk datang kembali. Tapi itu tidak berarti Anda perlu dua obat baik karena hal ini dapat menyebabkan overdosis.
Efek samping. Antibiotik dapat menyebabkan efek samping seperti terbakar sinar matahari, pusing, sakit perut atau perubahan warna kulit. Hal ini juga dapat menyebabkan infeksi jamur vagina bagi beberapa wanita.
Pil kontrasepsi
Pil seringkali digunakan untuk prosedur pengendalian kelahiran dan keluarga berencana. Tapi itu adalah fakta yang diketahui banyak, bahwa ada pil kontrasepsi oral yang dapat membantu dalam mempercantik kulit.
Bagaimana pil bekerja. Pil KB setelah kombinasi estrogen dan progestin diambil secara lisan merupakan sumber untuk pengobatan jerawat hormonal diketahui. Dosis rendah estrogen bantuan menekan androgen, yang terakhir menjadi penyebab produksi yang lebih tinggi dari minyak dalam tubuh. Kontrasepsi dosis rendah diyakini untuk meningkatkan jerawat tanpa rumus hadir dalam pil.
Efek samping. Hal itu dapat menyebabkan nyeri payudara, menstruasi tidak teratur dan untuk beberapa hal itu juga dapat menyebabkan sakit kepala dan kelelahan. Dalam kebanyakan kasus, hal itu juga bisa memicu sering buang air kecil.
Tretinoin
Perawatan ini biasanya digunakan untuk vulgaris jerawat dan biasanya datang sebagai solusi topikal. Dalam beberapa kasus, diketahui menjadi Retin-A, Avita, Renova, atau Vesanoid.
· Bagaimana karya tretinoin. Ia bekerja dalam menghilangkan jerawat dan obat harus diambil dengan nasihat dokter karena menimbulkan beberapa masalah serius sekali disalahgunakan. Harus iritasi terjadi, disarankan bahwa obat akan berkurang.
· Efek samping. Kulit kemerahan dan lecet dapat terjadi ketika produk digunakan. Lebih dosis produk juga dapat menyebabkan mengupas dan ketidaknyamanan.
Remedies Herbal
Ini dianggap sebagai pengobatan jerawat alami yang menggunakan kombinasi berbagai herbal untuk membentuk obat. Ini biasanya digunakan untuk jerawat ringan dan juga harus dinilai oleh dermatologists untuk isi yang aman. Konsultasi dengan dokter Anda untuk mengambil obat ini juga harus dilakukan terutama ketika Anda menjalani beberapa obat jenis lain.
Prevalensi jerawat di sebagian besar remaja dan jatuh tempo individu, telah membawa berbagai pilihan perawatan di pasar. Perawatan jerawat ini mungkin datang dalam bentuk obat-obatan oral, over-the-counter obat-obatan, obat-obatan herbal dan pengobatan bedah. Mari kita mengenal beberapa pengobatan untuk jerawat dan efek samping.
Antibiotik
Untuk kasus ringan sampai parah jerawat, dermatologists mungkin memerlukan pengambilan antibiotik bersama obat topikal. Antibiotik biasanya bekerja untuk tujuan menghindari bakteri dan peradangan kulit.
Dosis dan administrasi. Proses ini mungkin memakan waktu sekitar beberapa minggu atau bulan sebelum melihat efeknya. Ini mengontrol pelarian bakteri yang menyebabkan jerawat. Namun perhatikan bahwa sekali Anda berhenti mengambil atau menerapkan antibiotik, jerawat Anda tidak akan menyembuhkan dan bahkan dapat menyebabkan itu untuk datang kembali. Tapi itu tidak berarti Anda perlu dua obat baik karena hal ini dapat menyebabkan overdosis.
Efek samping. Antibiotik dapat menyebabkan efek samping seperti terbakar sinar matahari, pusing, sakit perut atau perubahan warna kulit. Hal ini juga dapat menyebabkan infeksi jamur vagina bagi beberapa wanita.
Pil kontrasepsi
Pil seringkali digunakan untuk prosedur pengendalian kelahiran dan keluarga berencana. Tapi itu adalah fakta yang diketahui banyak, bahwa ada pil kontrasepsi oral yang dapat membantu dalam mempercantik kulit.
Bagaimana pil bekerja. Pil KB setelah kombinasi estrogen dan progestin diambil secara lisan merupakan sumber untuk pengobatan jerawat hormonal diketahui. Dosis rendah estrogen bantuan menekan androgen, yang terakhir menjadi penyebab produksi yang lebih tinggi dari minyak dalam tubuh. Kontrasepsi dosis rendah diyakini untuk meningkatkan jerawat tanpa rumus hadir dalam pil.
Efek samping. Hal itu dapat menyebabkan nyeri payudara, menstruasi tidak teratur dan untuk beberapa hal itu juga dapat menyebabkan sakit kepala dan kelelahan. Dalam kebanyakan kasus, hal itu juga bisa memicu sering buang air kecil.
Tretinoin
Perawatan ini biasanya digunakan untuk vulgaris jerawat dan biasanya datang sebagai solusi topikal. Dalam beberapa kasus, diketahui menjadi Retin-A, Avita, Renova, atau Vesanoid.
· Bagaimana karya tretinoin. Ia bekerja dalam menghilangkan jerawat dan obat harus diambil dengan nasihat dokter karena menimbulkan beberapa masalah serius sekali disalahgunakan. Harus iritasi terjadi, disarankan bahwa obat akan berkurang.
· Efek samping. Kulit kemerahan dan lecet dapat terjadi ketika produk digunakan. Lebih dosis produk juga dapat menyebabkan mengupas dan ketidaknyamanan.
Remedies Herbal
Ini dianggap sebagai pengobatan jerawat alami yang menggunakan kombinasi berbagai herbal untuk membentuk obat. Ini biasanya digunakan untuk jerawat ringan dan juga harus dinilai oleh dermatologists untuk isi yang aman. Konsultasi dengan dokter Anda untuk mengambil obat ini juga harus dilakukan terutama ketika Anda menjalani beberapa obat jenis lain.
Subscribe to:
Posts (Atom)